nunomeのBlog
楽しくなければいけない病。
好きな事をしよう。
楽しい事をしよう。
それはそうで、楽しいのがいいし、好きな事をするのがいい。
だけど その言葉にとらわれてしまって
好きな事は楽しくなければならない、楽しい事だけしかしてはいけない、
みたいな捉え方になってしまうと、好きな事も嫌になるし、何も楽しくないし ただただしんどくなる。
好きな事でも 楽しくない部分もあるかもしれないし、
楽しい事でも 疲れていたら楽しいと思えない時もあるもの。
楽しくなければいけない病を治すには、
楽しいと思えない時があってもいい事を知って、身体が疲れていたら休んで、
何よりも 自分はどうしたいのかを確認する事が大切なのだ。
Nunome.
どうしても後ろ向きな気持ちになる時、
何をしてても しんどくなる時、
「疲れた」しか言葉が出なくなる時、
気持ちを切り替えようとしても上手くいかない時。
単純に身体が疲れている場合がよくある。
身体が疲れると気持ちも思考も沈んでいってしまうから、自分にとって最良の選択が出来なくなってしまう。
身体と心は繋がっていて、身体が元気だと心も元気になる。
よく寝て、程よく食べて、動いて、しっかり出して
健康で居る事は やっぱり大切。
Nunome.
目標とか夢とか、
昔からそういうのにあまり興味が無かった。
大人になって 「目標や夢」を持っている事が素晴らしい事なんだと思って、
目標を決めてみても 途中でどうでも良くなるし、夢を考えてみても思い浮かばない。
今でも特にそんなものは無くて、その時その時の感覚でふわふわと生きている。
でも、これじゃダメなのかな〜って思ったりもする。でもやっぱりあんまり興味が湧かない。←
目標や夢を決めたり考える時に特に思い浮かばないのは 誰かにすごいと思ってもらえるような 格好付けた目標や夢を探しているからなのかなと思ったり。ええ格好しいだから。
目標も夢も、本来は自分が楽しいからだったり、なりたい自分像があるから自然と湧いてくるものなんだろう。
目標とか夢を熱く語ってる人を見ると カッコイイなぁと思うし、私も共振して熱い気持ちが込み上げてくる。
私も 自分自身が惚れる位のカッコイイ人になりたいなぁ。
…もしかして、これが私の目標で夢なのかもしれない。
Nunome.
「何もしてない自分がダメなように感じて 嫌になる」
友達がそんな風に話しているのを聴いて、私も同じように思ったことがあるな〜と思った。
「主婦」や「子育てしてるママ」は、バリバリ働いてる人を見て そんな風に思ったことがある人は多いんじゃないかな。
家族分の洗濯、炊事、買い出し、掃除、子供のあれこれ、学校関係、よく見てみると 毎日すごい量のタスクをこなしているのだけど、
外仕事や お金を稼ぐ事「だけ」がすごい事のように感じて、自分がしている家事や育児を同じように大切な事だと思えない。
家事育児プラス仕事をしている人と比べてしまって、わけのわからない負い目を感じてしまう。
得手不得手だったり、キャパの大きさ、元々の性質、環境、人それぞれ全部違うから 家事育児で手一杯の人も居れば 余裕で仕事も出来ちゃう人も居る。
「その気持ち、わかるよ」
友達は 私から見たら充分すごいんだけど 、自分ではわからないから苦しくなるんだよなぁ。
主婦の人もママも、今日も一日お疲れさま。
Nunome.
「三日坊主、飽き性、根性がない、熱しやすく冷めやすい」
何かを始めたと思えば すぐに他のものに目が移る、興味の対象がくるくる変わって長く続かない。
それをダメなことのように思ったり、ひとつのことを続けられることの方が正解みたいに思う時。
あれやこれやと興味が移りやすいのは 好奇心が旺盛だということ、
ひとつのことは続けられないけど、たくさんのことに触れることが出来るということ、
一点集中職人型じゃなくて、多才なマルチ型ということ。
ひとつのことを続けられることもすごいし、色んなことに興味をもてることもすごい。
どちらもが それぞれのオリジナルな性質。
Nunome.
「自分探し」って「迷子の子供」と一緒だよなと思った。
ちゃんと帰る場所はあるんだけど、あちこち目移りしちゃって 気付けば元いた場所がわからなくなっちゃう。
SNSで見かけたあの人が自分よりも素敵に見えるからあの人みたいになろうとフラフラって歩いてっちゃって、
他にもそんな人がたくさんいるからまた違う人の所へフラフラって歩いてって、気付いた時には迷子になってる。
自分探しは 出口のない迷路のようなもの。探しに行かなくても「自分」はいつもここにいる。
遠くへ行くのもいいけど、迷子になってもちゃんと帰ってくるんだよ。
Nunome.
自分らしさ。
自分らしさは、作るものでも無理矢理出そうとするもでも、自ら主張するものでもない。
発する言葉も、撮った写真も、描いた絵も、綴った言葉も、作ったモノも、
その全部が自分そのもの。
それが自分らしさ。
Nunome.
自分らしさ。
自分らしさは、作るものでも無理矢理出そうとするもでも、自ら主張するものでもない。
発する言葉も、撮った写真も、描いた絵も、綴った言葉も、作ったモノも、
その全部が自分そのもの。
それが自分らしさ。
Nunome.