nunomeのBlog
無理に人と比べる必要はないけど、比べるからわかることもある。
「〇〇さんは 私よりも目が大きい。スタイルがいい。優しい。心が広い。」
そんな風に、容姿だったり性格だったりをわざわざ人と比べる必要はない。
だけど、人というのは 「自分以外の他人」が居るから自分自身を知ることが出来るもの。
ただ、人と自分を比べてはいけない場合もある。
それは、誰かと自分を比べて 劣等感や焦りなんかを感じる場合。
そんな人は、自分に対して
あれはダメだ、これもダメだと「バツ」をしていることが多いから 。
誰かと比べることは避ける方がいい。
その状態で比べ続けたらもっと心が病んじゃう。それよりも 自分の思い込みを確認することが必要。
強弱があって、濃淡があって、大小があって。
他人が居るから 自分を知れる。
個性というのは 人と比べることで見えてくるものだと思うのです。
Nunome.
笑えない時。
それは 身体が疲れているからなのか、
考える必要のない事を考えているからなのか、
どうでもいいものに時間を使い過ぎているからなのか、
弱い自分を認められないからなのか、
過去を精算できずにいるからなのか、
本音を隠して生きているからなのか。
笑えない時、
そこにはいつも「恐れと不安」が眠ってる。
あなたは 笑えてますか？
Nunome.
「人生、楽しいことせーなあかんで。」
先日、息子が私に言った言葉。
考え事をしていた私は、なかなかに険しい顔をしていたようで。
私の肩を揉みながら、
「考え過ぎて顔が険しくなってるで！リラックスせーな。
人生、楽しいことせーなあかんで。
楽しいことするために生きてるんやから。」
いや、ほんとにそうだよなぁ〜と思う。
顔が険しくなる考え事は、だいたい余計なことを考えていたり、難しく考えている時。
それに、物事を難しく考えてしまう時は
何かから「逃げてる」時も多い。
「ありがとう。」
温かい手と息子の優しさに 涙が溢れそうになったのでした。
Nunome.
「それはダメ！」
「それはこうでしょ。こうするべきだよ。」
そんな風に人に言いたくなる時。
自分にも同じように
「それはダメだ。」「こうするべきだ。」「これをするお前はおかしい」
と言っている事になる。
その数が多ければ多いほど 自分自身を苦しめるし、
人間関係も何だかうまくいかなくなる。
私が子供の頃、「ちゃんとしないとダメだよ！」と優等生ぶっていた事があった。
それは親からよく言われていた言葉で、
後々 大人になってから生きづらさを感じる事になった価値観のひとつ。
「ちゃんと」って一体何だ。
大人にとって都合がいい事で、世間的に正しい事を言ってるんだろう？
と心の中でそっと中指を立てる。Yea,CHANTO.(厨二病か)
自分の人生を楽しく明るくする価値観、
自分の人生を辛く苦しくする価値観。
生きづらさを感じる時、
そこには自分にとって不必要な価値観が隠れてる。
どの価値観を採用するのも自分次第。
どうせなら 自分の人生が楽しく明るくなる価値観を採用したいものです。
Nunome.
楽しいお盆を過ごしていますか？
私のお盆は 普段は離れて過ごす家族みんなが揃ってご飯を食べます。
それは、嫁ぎ先でも 遠い昔の幼い頃も同じで。
私がまだ子供だった頃、
お盆は必ずおばあちゃんの家にみんなが集まって すき焼きを食べました。
普段は離れて暮らす 叔母ちゃんや叔父ちゃんとあーだこーだ言いながらわいわいと。
私は おばあちゃんが作るすき焼きが大好きで、
「味見」と言って食べさせてくれる初めの一枚のお肉が楽しみでした。
お肉を焼いて、その上にお砂糖とお醤油をかけて軽く絡めて食べる、すき焼きはやっぱりこれが一番。
あとは、はくせんこう。
地域によっては、落雁とかはくせつこうと呼ばれる米粉の少し硬さのあるお菓子。
この はくせんこうが好きで、この時期にスーパーで見かけると おばあちゃんが買ってきてくれたのを思い出します。
私たちが大人になって、みんなそれぞれ環境が変わってからは集まることが無くなってしまったけれど、
思い出というのは いつまでも記憶に残っているもので。
子供の頃の何気ない日々の思い出が 大人になってからもあちらこちらに散らばっていて、
ふとした時に思い出しては あたたかい気持ちにさせてくれるなぁ〜と思います。
みんなは どんなお盆を過ごしていますか？
Nunome.
この間、家族で名古屋へ行ってきました。
初めての名古屋では、何よりも都会の交通事情についていくのに必死。
3車線とか4車線とか…
ナビに文句を言いながらとにかく必死に運転。
水族館や科学館で遊んだり、美味しい手羽先や味噌カツを食べたり、名古屋を満喫しました。
今回の旅行で 1番ヒットしたのが、たまたまやっていた名古屋城での夏祭り。
元々、盆踊りが好きでこの季節はあちこち盆踊りを見に行くのだけど、
名古屋の盆踊りがとにかく熱かった。
地元の人も、私たちのような旅行者も、外国の人もみんなが楽しそうに活き活きと踊っていて、
「そう、これ！本来お祭りってこの空気感よね！」
と、私の中のお祭り魂がどんちゃん騒ぎ。
1日目は 小心者が顔を出して入れなかったけど、2日目は汗だくになりながら見様見真似で踊りちぎった。
こういう時、少しでも気が散ると面白くない。子供そっちのけで全力投球。笑
大人も子供も、男も女も関係なく ひとつの空間を作っているこの感じがたまらなくて 鳥肌が立つ。
何をするにも「没入」出来るって すごく気持ちがいい事。
昔はこういう場面で、人目を気にしていたけれど、正直、みんな自分に夢中で誰も他人の事なんて見ちゃいない。
来年もまた夏祭りに来ようね、と家族で約束をして、
帰り道も固まって動かないナビに文句を言いながら、初めての名古屋を後にしたのでした。
Nunome.
この間、家族で名古屋へ行ってきました。
初めての名古屋では、何よりも都会の交通事情についていくのに必死。
3車線とか4車線とか…
ナビに文句を言いながらとにかく必死に運転。
水族館や科学館で遊んだり、美味しい手羽先や味噌カツを食べたり、名古屋を満喫しました。
今回の旅行で 1番ヒットしたのが、たまたまやっていた名古屋城での夏祭り。
元々、盆踊りが好きでこの季節はあちこち盆踊りを見に行くのだけど、
名古屋の盆踊りがとにかく熱かった。
地元の人も、私たちのような旅行者も、外国の人もみんなが楽しそうに活き活きと踊っていて、
「そう、これ！本来お祭りってこの空気感よね！」
と、私の中のお祭り魂がどんちゃん騒ぎ。
1日目は 小心者が顔を出して入れなかったけど、2日目は汗だくになりながら見様見真似で踊りちぎった。
こういう時、少しでも気が散ると面白くない。子供そっちのけで全力投球。笑
大人も子供も、男も女も関係なく ひとつの空間を作っているこの感じがたまらなくて 鳥肌が立つ。
何をするにも「没入」出来るって すごく気持ちがいい事。
昔はこういう場面で、人目を気にしていたけれど、正直、みんな自分に夢中で誰も他人の事なんて見ちゃいない。
来年もまた夏祭りに来ようね、と家族で約束をして、
帰り道も固まって動かないナビに文句を言いながら、初めての名古屋を後にしたのでした。
Nunome.
何かが「過剰」になっている時は、そこに「欠乏」が隠れているよ。
やたらと「幸せです」アピールをしたり、
「すごいでしょ」アピールをしたり、
そういう時は 大抵、その裏には「見られたくない」ものが隠れてる。
それは、劣等感かもしれないし、寂しさや自信の無さ、孤独感かもしれない。
物欲や性欲なんかが異常になる時も同じ。
開いた穴を何かで埋めたくなるのだ。
「幸せ」を過剰にアピールしたくなった時は、自分の中に「幸せ」が欠乏している時。
「凄さ」を過剰にアピールしたくなった時は、自分の中に「自信」が欠乏している時。
自分の中には無いと思っているから、それを隠すために過剰になってしまう。
「弱い犬ほど よく吠える」状態。
毎日「幸せ」を感じている人は わざわざ幸せをアピールしない。
「自信」がある人は わざわざ凄さをアピールしない。
何かを過剰にアピールしたくなった時は、
自分自身が 見たくなくて、認めたくなくて、
「無い」と思っているものが隠れている。
Nunome.