nunomeのBlog
側から見ると すべてがうまくいっているように見えて、楽しそうで幸せそうな人でも
その人の頭の中や心の中は見えない。
いつも穏やかで優しくて よく笑っている人も、
怒ってプンスカプリプリしている人も、
身なりが派手で遊んでそうな人も、
厳しい言葉を言う人も、優しい言葉を囁く人も
実際 その人が何を考えて何を思って、どう感じているかなんてものはその人にしかわからない。
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それは あなたも同じで、
とれだけ態度で示してみても 言葉にして伝えないと、あなたの本当の気持ちは誰にもわからない。
考えていること 思うこと、感じたこと 伝えたいこと、知ってほしいことは 言葉にしよう。
本当のことは 聞かないとわからないし、言わないとわからないのだから。
Nunome.
「お母ちゃんは 偉いなぁ～」
そんな風に言ってくれる人がそばに居ると小さな子供を育ててるママは救われる。
「毎日ようやってるわ～」
そうやって労いの言葉をかけてくれる人が居るとキリキリしていた気持ちが心底救われる。
それは 子育てしてるママだけじゃなくて、みんなそうだと思う。
誰かを労う気持ち、寄り添う言葉、その優しさが人の心をやわらかくしてくれる。
心がやわらかくなると その人はまた違う誰かに優しさをお裾分けしたくなる。
たったひと言の言葉でも 誰かにとったら救われるひと言だったりする。
あなたも私も、大人も子供も みんなみんな
「今日も一日お疲れさま」
Nunome.
好きなおやつを買ってきてくれたり、買っていったり、
新鮮な野菜を持ってきてくれたり、持っていったり、
植物を分けてくれたり、渡したり、
交換したり、分けっこしたり、
受け取ったり 渡したりするのはモノだけじゃなくて「気持ち」も一緒。
どんな気持ちを渡して受け取って、交換して分けっこするのか、
そういうのが楽しくて嬉しいし、すごく幸せだなぁ〜と思う。
Nunome.
昨日は ヘアメンテナンスと動画撮影のため、いつもお世話になってるヘアサロンMocTへ行ってきました。
MocTへ行くと、髪の毛だけじゃなくて気持ちもスッキリする。
悩みがあればアドバイスをくれたり、してみたい事があれば背中を押してくれて、ウジウジしてたら軽く蹴飛ばしてくれるのです。笑
私はいつも 何かにつけて諦める癖があって、
してみたい事があってもビビって言い訳ばっかりでやらなかったり、自分のためにがんばる事をずっとしてこなかった。
私が洋裁をがんばろうと思えたのも、動画制作をしようと始められたのも MocTで背中を押してもらえたからなのです。
頭の中でもじゃもじゃと絡まった糸を少しずつ解いていくように、「こうなんじゃない？こうしてみたら？」と柔軟で的確なアドバイスが 鉛のように重かった私を動かすきっかけになりました。
動画の撮影は今まで自分の作品を作るのがメインだったけど 、誰かの何かのお役に立てるものが作れればいいなと意識が変化したのも
色んなお話を聴かせてもらったり、アドバイスをして頂いたからです。
刈り上げをしたのもMocTへ行き始めてから。笑
人との縁というのは、不思議で面白いものだなぁ〜と思う今日この頃です。
知らぬ間に変な顔の写真撮られてた。笑
Nunome.
「私ばっかり…私が一番大変。私が一番がんばってる。」
いっぱい無理して我慢して、人を優先し過ぎて苦しくなったりしんどくなったり、自分に余裕が無くなってくると
そんな風に 言いたくなる事がある。
この大変さ思い知れ！と言わんばかりに攻撃しちゃったり。
「わかってほしい。労ってほしい。」
そんな思いが溢れ出すんだろう。
無理や我慢は 積み重なると厄介な塊になる。
「私ばっかり。私が一番大変。」
そんな思いが強くなる時は、無理や我慢をし過ぎていないか自分を振り返って 自分自身を労ってあげること。
人を優先し過ぎていたなら、まずは自分を優先してみること。
そうやって自分をケアして余裕が出来てやっと、周りの人も大切にすることが出来る。
Nunome.
人は誰もが 自分がした事で人に喜んでもらえると嬉しいもの。
どんな小さな事でも、どんな些細な事でも 「嬉しい！ありがとう！」って喜んでもらえると 喜びを感じる。
作ったご飯を「美味しい！最高！ありがとう！」って言ってもらうと、「こちらこそ嬉しい、ありがとう」ってなる。
食べたがってた100円位のお菓子を買ってきた時、飛び跳ねて喜ぶ姿を見ると こっちが笑顔になる。
喜びには金額とか、内容の大きさとか そんなものは関係ない。
何かをする側の方が喜びが大きくなるのは、それを喜んでくれる人が居るから。それを受け取ってくれる人が居るから。
「私は与えてもらってばっかりだなぁ…」
そんな風に思う人は、きっと喜び上手の喜ばせ上手な人。気持ち良く喜んでくれる人には何かをしたくなるものだから。
あなたが喜んでくれる事で 嬉しくなる人が居る。
喜び上手な人は、人は喜ばせるのが上手な人なのだ。
Nunome
「良いも悪いも 人が変われば変わるもの」
この人は良い人だから。
あなたがそう思う人は、あなたにとっては良い人ということで、
この人は悪いんだよ。
あなたがそう思う人は、あなたにとっては悪い人ということ。
人だけじゃなくて、どんな事もどんなモノも同じ。
良いも悪いも その時の気分や、捉え方の変化、体調やタイミングで どちらにも変わるもの。
あなたも同じ。
誰かにとったら あなたは良い人で、誰かにとったら あなたは悪い人。
良いも悪いもどちらもあって どちらも無いようなもの。
だから、善悪二元論はやめて「好き」か「嫌い」で考えるといいんだよ。
Nunome.
人のふり見て我がふり直せ。
偉そうな人を見て、自分の驕り高ぶる態度を改めようと思う。
大きな声を出して怒る人を見て、子供たちにもうちょっと優しく出来る自分になろうと反省する。(あんまり出来なくてごめん（笑）)
気持ちのいい接客をしてくれる人を見て、私もこんな風に接してみようと視点が増える。
喜び上手な人を見て、喜び上手だとたくさんの人を喜ばせることが出来るな〜と 嬉しい気持ちを素直に表現しようと思う。
誰かを見て湧き上がる思いも言葉も、全部 自分のことなんだよな〜と思うのです。
Nunome.