nunomeのBlog
8月も今日で終わり。
最近は 朝晩が涼しくなって、秋を感じていたけど 今日はビックリする位の真夏日。
まだまだ 夏は帰らないみたい。
先日、大好きなコーヒー屋さんへ行ってきました。
泉佐野にある自家焙煎のコーヒーショップ「GREEN WOOD」。
ここのコーヒーがすごく私のタイプで、香りがよくて飲みやすい。
今回は秋限定のメープルナッツラテを注文。
間違いなく美味しい。これ、すごく好き。
オーツミルクで作っているから あっさりと飲みやすくて、ホイップはほんのり甘さのある軽いタイプ。
次回も注文決定商品です。
「ここ好き！」
そう思えるお店を見つけると すごく嬉しくなる。
足楽通いたくなるお店って そんなに多くない。
まだまだ夏を感じる日、
冷たくて美味しいメープルナッツラテに癒されました。
みなさんは「好き」なお店 ありますか？
Nunome.
「毎日お疲れさま」
外仕事や家事に育児、学生生活。
みんなそれぞれ役割があって、やる事があって。
誰が一番大変とか、あの人より私の方が頑張ってるとか、そんなものは比べる必要がなくて。
ぱっと見、楽そうな人も心の中は疲れてるかもしれないし、ぱっと見、大変そうな人も実は充実した時間を過ごしてるのかもしれない。
この世の中は 目に見えないものがほとんどで、目に見えるものだけでは測れないことばかり。
💐💐💐
子供も大人もみんなみんな、
今日も一日お疲れさま。
Nunome.
「あ、この人 無理。大嫌い。」
出だしからちょっとあれな感じだけど、そう思う人ってみんな誰かしら居るよね。
それに、「無理。嫌い。」で終わる人と、ずっとモヤモヤと引っ掛かる人が居る。
それは 自分から見てどんな人？
私の場合は、威圧感を感じる人、自分の意見を押しつけてくる人、偉そうな人、大きな声を出して怒る人、お節介な人、嫌味を言う人、文句ばっかり言う人、媚びる人…
上げだすとキリがない。まだまだある。どうしようもない位いっぱい居てる。どうしよう。←
🌼🌼🌼
この、嫌いだと思う人って 実は自分の姿だったりするのです。
その人に 自分が嫌ってる自分、ダメだと押さえ込んでる自分の一部を見ているから 反応が起きる。
なので、今挙げた嫌いな人の特徴は 自分自身の自己紹介。(うっ…つらい、つら過ぎるぅ。キャー)
だからね、「この人…ほんま無理」と散々思った後は 「あぁ、この人のこれも私の一部なんか。私もこんな感じなのか。つら」と受け止める。嫌だけど、一応でも受け止める。
そうすると、自分が何をダメだとしてるかがわかるし、自分にもそういう所があるんだということがわかる。
🌷🌷🌷
嫌いなもんは嫌いでいいし、無理なもんは無理でいい。それはしょうがない。けど、ずっとその人のそれが引っ掛かるなら 一旦そこを見るといい。
それがわかると、不必要に人を拒絶してモヤモヤすることも、自分へのダメ出しも減るのです。
強烈な「嫌い」は、自分の自己紹介。
そんな風に見てみると、拒絶反応すごいけど（笑）面白いよ。
Nunome.
土に触れる。
普段から 畑してたり、土いじりが好きとか、お花の植え替えとか、そういうのしてないと大人になってから土に触れる機会ってあんまりないと思う。コンクリートが増えて、土自体が少なくなってるから余計かな。
最近、子供たちと公園へ行った時に 芝生に寝転んだり、土を触ったり、木に触れたり、そんなことをして 自然を肌で感じてる。リアルに肌で感じてる。
それがすごく心地良くて、もう本当に気持ちいい。それに安心感が半端ない。
地べたに座って、手で土に触れながら木を眺めて日向ぼっこ。
時間がどこかへいってしまったような感覚になる。もうなんか、全部どうでもよくなる。笑
それ位 満たされる。
日向ぼっこしながら飲むコーヒーがまた美味しいのだ。たまらん。
🌿🌿🌿
幸せとか喜びとか、隣の芝生が青く見えてついつい遠出して探しに行っちゃうけど、そんなに遠くに探しに行かなくても いつも自分の足元にある。
土に触れて、木に触れて、日向ぼっこ。
それだけで満たされちゃうんだもの。
Nunome.