お出掛け

　

暑い暑い日々の中にも、

少しずつ秋の空気感が混じってきましたね。

　

　

子供たちの長い夏休みも終わり、また学校生活の始まりです。

　

夏休みの間は、ゆっくり起床だったもんで

早起きのリズムに慣れるまでしばらくかかりそうです。眠

　

　

　

　

夏休みには、淡路島へお出かけに行きました。

　

好きでよく訪れる淡路島。

　

どこか行きたいスポットがあるわけではなくて、ただただ「淡路島へ行きたい」という思いだけで、

「淡路島に呼ばれてる！」と謎なことを言いながら、

家族を引き連れ ちょこちょこ訪れるのです。笑

　

　

　

ほぼほぼ車に乗って淡路島を駆け巡る旅だけど、

淡路島に居るだけで嬉しい私は大満足。

　

　

　

美味しいご飯を食べて、海を見たり空を見たり、

道端に咲く花や 田畑の風景にうっとりしたり。

　

基本、無計画の旅なもので（笑）途中途中に「ここ行ってみる？」と突撃したり、

　

　

　

　

面白いお土産を見つけてテンションが上がったり。

　

帰りは 明石海峡大橋が一望出来る露天風呂に入って 癒しのひと時を過ごしました。

　

　

　

　

毎日の日常の中でも、

美味しいモノを食べて、空を見て海を見て、

田畑の風景に癒され、草花や野菜を愛でて、家族と笑い合う。

　

　

　

　

どこへ行っても行かなくても

場所が変わるだけで

見るものすることはあまり変わらないなぁ。

　

　

　

湯上がり後のワンショット。

脱衣所からこれで出てきて 店内ウロウロしてたら「スケキヨやん」って笑われました。笑

　

　

Nunome.

　

この間の 電車の旅で、

便利に偏っている生活を見直して、やっぱり身体を動かさないとな〜と思ったので

用事へ行くのに30分程歩いてきました。

不便が教えてくれること

　

普段、身体を動かすことが少ないと

ほんの少しの距離でも 車を使いたくなる程に 動くことが億劫になる。

　

でも、不思議なもので

少し身体を動かしてみると どんどん身体が軽くなって

動くことがスムーズになるのです。むしろ 動きたくてたまらない。

　

　

　

用事から帰ってきたら、家事をして、縫い物をして、ご飯を食べて。

次は 本屋さんまで自転車で行きたくなりました。

　

今までなら車を使っていたけれど、

自転車も車も 行く場所によっては時間的にはそんなに変わらないことに気付いて、

むしろ 自分のペースでスイスイ進めて楽ちん。

それに、普段 見えない景色もよく見える。

　

　

身体を動かすって気持ちがいい。

それに、身体はずっと動きたかったんだなぁと思うのです。

　

　

やってみたいけど 手を付けれていない事なんかも これと同じで。

　

始めるまでは億劫に感じる事も、

少し手を付けてみれば 意外と出来たり、楽しくて止まらなくなったり。笑

　

自転車の漕ぎ始めのように、最初は力がいるけれど

進み始めれば 力はそんなに必要なくなる。

それに、楽に進めるようになれば 次は

力のいる坂道を登るのが逆に楽しくなる事も。

　

　

腰の重い事、頭の片隅にいつもある事、面倒だなぁと思う事、

そんな力が要りそうな事程

さっさとやってしまうのがいいなと思うこの頃です。

　

次はもう少し遠くまで行ってみよう♪

Nunome.