「今」を大切にするということは、
「過去」を認めて、
「未来」を受け入れること。

過去に嫌なことがあって、それと向き合わず認められないままだと
いつまでも「今」を大切にすることが出来ない。
言葉上は 今を生きているけれど、頭の中は過去に引っ張られ、心の中は過去に縛られたまま。
過去を認められないと 未来を受け入れることが出来ない。
言い換えると、
「過去の自分」を認められないと
「今の自分」を大切にすることも
「未来の自分」を受け入れることも出来ないということ。
「今」が苦しいなら、まずは「過去」の自分と向き合う必要があるのです。
Nunome.
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