nunomeのBlog
「良いも悪いも 人が変われば変わるもの」
この人は良い人だから。
あなたがそう思う人は、あなたにとっては良い人ということで、
この人は悪いんだよ。
あなたがそう思う人は、あなたにとっては悪い人ということ。
人だけじゃなくて、どんな事もどんなモノも同じ。
良いも悪いも その時の気分や、捉え方の変化、体調やタイミングで どちらにも変わるもの。
あなたも同じ。
誰かにとったら あなたは良い人で、誰かにとったら あなたは悪い人。
良いも悪いもどちらもあって どちらも無いようなもの。
だから、善悪二元論はやめて「好き」か「嫌い」で考えるといいんだよ。
Nunome.
朝、目が覚めて 身体が動いて ご飯を食べれて、
ご飯の匂いや味を感じることが出来て、
耳がよく聴こえて、目がよく見えて、
触れるものの感触を感じることが出来て、
当たり前に思える生活の中には
奇跡でしかないことがたくさん。むしろ奇跡しかない。
毎日健康だと その奇跡をすっかり忘れてしまうけど、
たまに体調を崩すと「普段、健康な身体でいれることってすごいことで、有り難いことなんだなぁ」ということがわかる。
今まさに それを感じているのです。
…久しぶりに風邪気味。泣
みんなもこの季節、身体に気を付けてね。
Nunome.
最近、多肉植物を育てている ぬのめです。
どの子もたまらなく可愛くて 日に日に増えていく多肉ちゃん達。
そんな多肉植物のことを色々と調べていて、面白いな〜と思ったことがありました。
多肉植物は「紅葉」と言って、時期がくると綺麗な色に変化する植物なのだけど、
育てる時に 「肥料を与える」とすぐにどんどん大きくはなるけど ほとんど「紅葉」しなくて、多肉植物 本来の紅葉した色を見ることが難しくなる。
逆に、「肥料を使わず」そのまま育てると 本来の美しい色に色付く。
そして 肥料を与えるのをやめて、本体から肥料がすべて抜けると 今まで色付かなかったものも紅葉して 本来の色になるのだそう。
とにかく速く大きくしたいのか、速く大きくはならないけれど 本来の美しさを楽しみたいのか。これはそれぞれの好み。
そんな多肉植物と肥料のことを知って、私たちがどんな風に生きていくのかも同じだよな〜と思うのです。
Nunome.
心がつっかえてどうしようもない時、
何をしても楽しくなくて、焦ってイライラして八つ当たりしちゃう時、
全部がうまくいかなくて絶望感を感じる時、
誰かに相談する事も 吐き出す事も出来ない時、
生きてると そんなどうしようもない日がある。
愛する子供を可愛いと思えない時は 頑張り過ぎのサイン、心身共に休息が必要な時。
愚痴を言ったっていいし、泣いたっていい。
誰かに頼ることは 情け無い事じゃないし、
誰かに甘えることは 恥ずかしい事じゃないよ。
Nunome.
何をするにも 基礎が一番大切で、
シンプルな工程が簡単そうで一番難しい。誤魔化しがきかないから。
基礎の部分って、面倒に感じるから飛ばしてさっさとすごいことしたくなるんだけど
ここを飛ばすと上手にはなれないし、すごいことをしてみてもすごくなくなる。
スポーツも基礎練とか筋トレとかが重要やったりするもんね。
やっぱり基礎は大切。
Nunome.
「何かをする時に 意味って必要なのかな」
何かに対して意味をもつのも、もたないのも 本当どっちでも良い。
意味をもつ方が楽しくなるなら そう思えばいいし、
意味をもたない方が楽しくなるなら そう思えばいい。
「今日はこっちで、明日はこっち」位の感じでもいい。
生きることに意味があろうと無かろうと、
同じ時間を過ごすなら自分にとって楽しくて心地良い方がいいものね。
そんなことよりも、今日は何を食べるかの方が大切。←
Nunome.
「写真は 心を映す鏡。」
そんな言葉を聞いたことがある。
自分の気持ちが少し落ち込んでる時は、暗っぽい写真を撮りたくなったり好んだり、
気持ちが晴れやかな時は、明るい写真を撮りたくなったり好んだり、
景色ひとつ撮るにしても、キラキラしてる感じとか、穏やかな感じるとか、重い感じとか、ギラギラしてる感じとか。
好みはもちろんそれぞれあるけど、そういうのが浮き出るかもな〜と思う。
同じ景色を同じような構図で撮っても、撮る人が違えば全く違う写真になるのは 技術どうこうよりも、そういう内面的なものも大きいんだろう。
あとは、シャッターを切る瞬間にどれだけ「心が動いているか」。
私は そんな風に思う。
知らんけど。
Nunome.
3分間 何もせず、頭の中をからっぽにして 静寂の中をただボーッと出来ますか？
頭の中はいつもうるさい程に 騒がしくて、いつも何かを考えて、考えてないと不安で
動いてないと心配で、止まっていると焦って…
何もしない時間がたった3分なのに、
すごく無駄な時間を過ごしているようなそんな気持ちになるとき。
誰かのSNSを見ては うまくいかない自分と比較して
焦って、辛くなって、苦しくなって、余裕がなくなって、人に八つ当たりして…
そんな自分が心底嫌になるとき。
そんな時は、静寂の中に身を置くこと。
最初は不快感を感じるかもしれないけれど、それが一番の安らぎをもたらしてくれる。
静寂の中にこそ 安心と幸せの感覚がある。
自分の中心はいつだって静寂のなかにあるのです。
Nunome.