nunomeのBlog
苦手だと思っていること、嫌だなと思っていること。
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本当に苦手で出来ないこともあるけど、頭の片隅になにか引っかかるものがあるなら、
実はただ「こわいだけ」なのかもしれないよ。
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それは、隠していた自分の気持ちに気付いてしまうことかもしれないし、自分の不甲斐なさを認めることになるかもしれないし、
誰かに迷惑をかけることかもしれないし、いけてない自分を直視することになるかもしれないし、恥ずかしい思いをすることになるかもしれない。
でも、実は、もしかすると、
やってみると本当は「楽しいこと」かもしれないよ。
Nunome.
「人は必ず死ぬ。致死率100%。」
ついつい忘れがちなこと。
人もその他の生き物も、命には必ず終わりがあって、終わるから循環が生まれ、命は廻っていく。
命が終わる時。
それは、今流行りの感染症かもしれないし、他の病気かもしれないし、事故かもしれないし、老衰かもしれない。
それはその時にならないとわからないけど、確実なのは 必ず死ぬという事。
家に引きこもっていようが、外へ遊びに行こうが、好きなことをしようが、嫌なことをしようが、恐れに囚われていようが、安心して身を任せていようが、何をしていても終わりは必ずくる。
「だったら、自分はどうしたいのか？」
やっぱり全部それだけ。それ以外なにもない。
どうせいつか死ぬんだから、それまで楽しく過ごしていこう。
今 恐れているものがあっても、よく見てみると何てことないことだったりするんだから。
Nunome.
先日、ヘアメンテナンスをしてきました。
今回は 春ピンク。
やっぱり、髪の毛がキレイになると気分が上がりますね♪
🌷🌷🌷
神戸三宮にある「髪がキレイになるサロンMocT」に通って、早3年。
どんどん髪の毛が健やかにキレイになっていきます♪
私は 髪の毛がすごく多くて、普通の人の５倍くらい毛があるそうです。笑
そんな私の髪の毛も、内側を刈り上げることで毛量減らして 手入れしやすくまとまりやすいヘアスタイルにしてもらいました♡
最初 刈り上げを提案してもらった時は、結構抵抗があったけど、この爽快感と軽さを経験すると、もうあの全開の毛量には戻れない。笑
すごく楽チンで 扱いやすいのです。それに、髪の毛をくくると 刈り上げ部分が見えてかわいいんです♡
髪の毛は その人の本質が出るそうで、初めて会ってすぐ「頑固さ」を言い当てられました。正解。笑
髪の悩みも、日々の悩みも相談出来て、私の中で美容院のイメージがすごく変わりました。
🌼🌼🌼
「美容院難民」って結構多いと思うんです。
入りにくい雰囲気、話が噛み合わない、無理に会話をしないといけない感、してほしい髪型を言っても「この人とは毛質が違うからこうはならない」と言われたり(そりゃそうやろうけど、ちょっと寄せれる提案してくれてもいいやんって思った)、仕上がりに満足出来ない、なんか疲れる…
心地良くいれて満足出来るお気に入りの美容院が見つからなくて、あちこちを転々とする。
こういうのってあるあるだと思います。(全部 私の経験談)
これはどんなお店にも言えるし、相性はもちろんあると思うけど お店の「空気感」がすごく大切だな〜と思ったのです。
🌸🌸🌸
ナチュラルな雰囲気と、心地良い空間と信頼出来る技術。
神戸三宮の美容院「MocT」は、髪の毛で悩んでる方には すごくオススメな私の「推し美容院」です♡
Nunome.
「雪積もってる！」
朝から子供たちが飛んで喜んでいました。
この辺は 雪が降っても積もることがあまりなくて、数年振りの積雪。
極寒の中、子供たちは雪を丸めたり投げたり、雪遊びを楽しんでいました。
私はと言うと、少しウキっとしたものの凍りそうなほど冷たい風に耐えきれず、雪への興味よりも寒さが勝ってそそくさと家の中へ。
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大人になると色んな経験が増えていく一方で、目新しさや興味というものが減っていきます。
子供が 何度も何度も同じことを楽しめるのは 脳が若いからだと聞いたことがあります。
子供のように毎日を楽しく生きている人は 自ら色んなことに興味をもって、挑戦して、脳も若くいれるんだろうなと思います。
そういう人は キラキラとした瞳で、子供のように無邪気な人がたくさん。
毎日起こることを 当たり前に流さず、少し興味を持ってみるだけでも見える景色は変わります。
雪って、どんな風に結晶になるんだろう？マクロレンズで撮ったらどんな風に映るんだろう？
そんな何てことないことも 自分の頭で考えたり、思ったことをやってみることで毎日をより楽しく過ごせるんだと思うのです。
…寒さには耐えられなかったけど。笑
Nunome.
「今」を生きる。
今この瞬間、身体はここに存在していても 意識が過去や未来へ飛んでしまうことがある。私は「今この瞬間の現状」が嫌で、よくそんな事をしていたのです。
過去を悔やみ、未来を憂い、後悔と心配ばかりの時間を過ごす。
どれだけ過去を悔やんでも、どれだけ未来を心配しても 過ぎてしまった時間は戻せないし、まだ起きてないことは起きてないんだからどうにも出来ない。
今この瞬間もすぐに過去になり、未来という今がやってくる。
過去をどんな風に糧にするのか、未来をどんな風に創っていくのか。
それはやっぱり、「今この瞬間をどう生きるか」それしかないのだ。
Nunome.
いつもお世話になってるヘアサロン、神戸三宮のMocTが入っているビルの４階に リラクゼーションサロン「Pocoa」がオープンしたので、初アロマオイルマッサージを体験してきました。名前がかわいい♡
ナチュラルな雰囲気の内装は 何をせずともリラックス出来る空間。(写真撮り忘れた…)
初めにカウンセリングをして好みのアロマオイルを選びます。私は ジャスミン、ティーツリー、フランキンセンスをチョイス。
空間に癒され、香りに癒され、施術に癒され、途中 気持ち良くて一瞬寝落ちして、あっという間の60分でした。
スタッフのchiharuさんの施術は 力加減が私好みで「ぐぐーーー」っと押されるのがすごく気持ち良かったです。
気になっていた足の浮腫が取れて、施術前よりシュッとしている足に感動。それに軽い。嬉しい！
これからはもう少し、いつもがんばってくれている自分の身体を労っていこうと思います。
chiharuさん、心地良い時間をありがとうございました♡
次は、最初から気になっていた「腸セラピー」を受ける気満々なのです♡
Nunome.
バレンタイン。
年々、自分への贈り物の方が増えていきます（笑）
今年のバレンタインは、一度伺って密かにファンになったお店 大阪の泉佐野にある「GREEN WOOD」さんで、可愛くて美味しいスコーンと 美味しいコーヒーを購入しました♡嬉
スコーンって、口の中の水分が全部無くなるイメージがあってあまり食べることがなかったけど、こちらのスコーンはしっとりしていて噛めば噛むほど美味しい。
コーヒーもお店で焙煎していて、ドアを開けた瞬間からしあわせの香りに包まれます。私はカフェモカが好き。
スコーンもドリンクも色んなフレーバーがあって、あれもこれもどれもそれも頂きたくなります♡
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学生の頃のような甘酸っぱいバレンタインはもうどこかへいってしまったけど、バレンタインと称して自分と(←)周りの人たちへの贈り物を選ぶのは 嬉しくて楽しいものです。
Nunome.
青く塗ったキャンバスに 真っ白な絵の具を垂らしたような空模様。
私は よく空を見上げます。
深い青色、薄い水色、白に近い灰色、黒が多く入った灰色、虹色のグラデーション、オレンジ色、赤色、淡い紫色に藍色、真っ黒
毎日 刻々と変化していく空は見ているととても面白いのです。
それに、空を見上げると心がスッとします。
どんな時もそこにあって、どんな時も変化していく。
人の一生も空のよう。
空も海も山も川も、人も動物も植物も、虫も魚も鳥も菌も、自然界は神秘的で芸術的だなぁ〜と思います。
Nunome.