気付くと緩む

心の余裕は 少しの事で簡単に無くなってしまうもの。

予定を詰め過ぎたり、体調が良くなかったり、完璧を目指していたり、思い通りに進まなかったり、これじゃダメだと思ったり。

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心に余裕が無いとき、

「あ、今 余裕が無くなってる」

と気付くだけで 気持ちがちょっと緩む。

気持ちが緩むと ちょっと余裕が出来る。

そのちょっとの余裕が大切。

Nunome.