nunomeのBlog
最近、色んなお店に足を運んでみて思うこと。
「美味しい。ここ 好きだな。また来よう。」
そう思うお店って、美味しいだけじゃなくて 細部までこだわってたり、ひとつひとつに 丁寧さと愛を感じる。
どれだけ美しく盛り付けられてても、オシャレな空間だったとしても 「心が動かないな〜」って感じるお店は 結構多くて、
何度も何度も通いたくなるお店は 本当に少ない。
お店を通して、作っている人のエネルギーがリアルに感じられる。
温かかったり、心地良かったり、ウキウキしたり、反対に 心地悪くて 重かったり。
お店巡りで 学ぶ事は結構多い。
Nunome.
空腹感。
程よく空腹感を感じてる時は 身体は楽で、頭もスッキリしてる。
軽やかっていう言葉がぴったり。
お腹がいっぱいだと 苦しくて動くのも嫌だし、不快感が大きい。
お腹が空いてなくても 食べたくてたまらない時、お腹がいっぱいなのに 食べても食べても食べたい、そんな時。
食欲だけに限らず、性欲だったり、物欲だったり色んな形で現れる。
私は 食欲に現れる事が多くて、こわい位に 食べても食べても食べたくなる。お腹は十分過ぎる位満たされてるのに 心が満たされない。
物質的に満たしても満たしても 満足出来ない、何だか満たされない時。
異常な欲がある時は、それとは違う欲が隠れてる事がある。
「見てほしい」なのか、「認められたい」なのか、「愛されたい」なのか、「褒められたい」なのか、他の何かなのか。
それは人によって違うけど、
違う快楽で 満たされていない「隠れてる欲」を満たそうとしているとき。
異常になっている欲がある時は、自分の中にある「隠れた欲」を知るチャンスのときなのだ。
Nunome.
私はいつも逃げていた。
嘘をついて、隠して、自分自身から猛ダッシュで逃げ続けていた。
私の本心が望むことは 逃げずに向き合うこと。
でも、それが こわくて、面倒で、見ないフリ、知らないフリ。
逃げるのは 簡単だけど、逃げる事は すごくエネルギーを消耗するから 異常に疲れるし、身体は鉛のように重い。
結果、自分のしたい事も全力で出来なくなってしまう。身から出た錆とは このこと。
私は いつも自信がなかった。
何をするにも 自信がなくて、何をしてもダメだと思ってた。
でもそれは、自信が無いんじゃなくて 自信がない自分を演じることで得られるメリットがあったから。
自信がないなんて 本心では微塵も思ってないのに（笑）、それを演じることで 面倒な事をしなくて済んだり、恥をかいたり、嫌な思いをしなくてよかったり。
そっちの方が自分にとって都合がよかった。
自信がない自分を演じている自分を認めたら、頭も身体も軽くなった。
「バレちゃった」って、ニヤっとしてる自分がいる。なんてヤツだ。笑
荷物と同じで、隠し事が多いと 置いておく場所も多くいるし、身動きが取れなくなる。
それも 充分満喫したから、もうそろそろいいや。
Nunome.
赤と赤。
私のお気に入り。
今まで 何に対しても妥協的だった。
買い物する時も、「これ好き」って思った後に「でもな〜…」が付いてきて、結局 好きなものを選ばなかったり、
何かを作る時も、こだわり出すと 時間もお金もかかるからって 「これでいいか」と投げやりになったり。
それをしてると、どんどん楽しくなくなって どんどん笑顔が無くなってくる。
自分の好きなものを選ぶ事。
それが こんなにも自分自身に影響がある事を 私はつい最近知った。
お気に入りのもの、好きなものが側にあるだけで ウキウキする。
部屋の居心地が悪かったのは、好きじゃないものがいっぱいだったから。
「好き」のエネルギーをみくびっちゃいかんですね。
Nunome.
昔から 詩を書いたり、文字を使って表現することが好きでした。
湧いてくる言葉を、音楽に歌詞をはめこんでいくような感覚で 自分のリズムに合わせて言葉を紡ぐ。そのリズムにピタッと合う時が すごく心地よくて 気持ちいい。
無理に書こうとしたり、上手く書こうとする時、頭を使い過ぎている時は リズムにのれず 不協和音になって 嫌な感覚になる。
写真を撮る時も 同じで、自分の中の「ここ！」っていう所を 写し出せた時の快感はすごい。
上手く撮ろうとしてる時ほど 撮れないのも文章を書くのと同じ。
誰かのリズムに合わせるんじゃなく、自分のリズムに乗る。
上手く見せようとするんじゃなく、自分の「ここ！」を見つける。
表現方法は色々あるけど、何をするにも これが大切だなと思うのです。
Nunome.
私には 息子と娘が居て、
子供たちの自由奔放で、ワガママな所、人を思い通りに動かそうとする所、文句言いで 怠け者な所に いつもイライラしてた。
また、いつものように そんな所にイライラしていた時
「あれ？これって 私の姿じゃない？」
そう思った途端、イライラは嘘のように消え去った。
…ですよね。笑
自由奔放でワガママ、人を思い通りに動かそうとする 文句言いで怠け者な私。
いつからか、そんな自分の姿を見ないようにしてたから 子供たちが私に見せてくれていたんだと気付いた。
人に見るモノは 自分が持っているモノ。
自分の事となると 棚上げしちゃって忘れがち。笑
どこまでいっても 自分自身。ほんと面白いなぁ～と思う。
Nunome.
自分から湧き出る「欲」は
自分を知る道標。
Nunome.
休日の今日は 家族でお出掛けに行ってきました。
最初の目的地から フラッと行く事になった山の中の吊り橋。
久しぶりの山道は マラソンを走っているような身体感覚。運動不足が過ぎてフラフラになりました_(:3」z)_ 明日はきっと筋肉痛。笑
山の中の空気は気持ちがいい。
足元が悪い所、緩やかな所、登り坂、下り坂、どんな道を通っても 何かしらある。
人の生きる道も同じで、それらを楽しめるかどうかだな〜と、運動した後の疲労感を感じつつ そんな事を考えながらブログを書いています。
…疲れた_(:3」z)_笑
Nunome.