アーカイブ 10月 2021

身体が疲れた時、心の余裕がちょっと減る。

心が疲れた時、身体は重くて動けなくなる。

身体と心。ふたつでひとつ。

疲れた時は ゆっくり休もう。

何かを詰め込むよりも、休息と余白を。

今日は身体が疲れたのだ_(:3」z)_

Nunome.

諦める。

どんな自分も まるごと認めること。何者かになることを諦める。

自分がダメだと思ってるところって、誰かと比べてだったり、誰かに言われたことだったり。

結局は 誰かの基準でしかない。

自分で自分をまるごと認めることは 世界平和だと思う。(ちょっと大袈裟かな。笑)

Nunome.

家の金木犀が やっとオレンジ色に色付いてきました🌼

オレンジ色に色付いた金木犀の香りが 風に乗って季節の匂いと混じり合う。この香りがたまらなく大好きです♡

小さなお花がいっぱいで かわいい♡葉っぱが お日様の光に照らされて 美しい模様が浮かび上がる。芸術的。

虫がかじった葉っぱも 何だか可愛らしい🌱

金木犀の香りを楽しめる期間は ほんの少し。目一杯吸い込んで 金木犀の香りを満喫しようと思います♡

Nunome.

息子の誕生日。

あっという間に大きくなっちゃって。昔の写真を見返してたら、一年でこんなにも大きくなるのかと ビックリ。

優しくて、面白くて、可愛い子。

触らせてくれる間に いっぱい触れ合っておこう。

お誕生日おめでとう🌼

Nunome.

感覚。

それは 十人十色で、私の感じ方と 誰かの感じ方は 似ているようでまた違う。

ついつい、自分の感覚で 人のことも捉えてしまうけど やっぱり全然違う。

自分だけが感じることの出来る自分の感覚は 生きるうえで すごく重要なアイテムだと思う。

Nunome.

スコーン。

久しぶりに スコーン作り。

一時、お菓子作りにハマって 色んなお菓子を作っていました。(…スコーンって、お菓子なんかな？)

やっぱり、美味しいって最高♡

…さっき 思いっきりミシンに腕ぶつけて、骨折れたかと思った_(:3」z)_泣

Nunome.

メガネ遊び。

オシャレが大好き。

いつからかな、服を選ぶことすらも 誰かの正解を探してた。楽しいハズの買い物が苦痛になるわけだ。

流行りのもの、無難なもの、オシャレに見えそうなものもいいけど、やっぱり自分の好きなものを選ぼう。そんな事を 思う。

最近は 古着や歴史のあるものに心惹かれる。

それと、やっぱり色物も柄物も大好き。白も黒も好き。オモチャみたいなアクセサリーも ゴツイ靴も大好き。

やっぱり オシャレするのが大好きだ〜。

Nunome.

最近、SNSを見る頻度を減らしています。

見る時間もだけど、見る人を絞って見るようにしていて、それをしてみたら 前ほど余計な思考が入らなくなってきて、目の前のことに集中出来るようになってきました。

今までは、毎日何度も時間を気にせずにSNSを見ていて、色んな人の言葉や写真、思考に触れ過ぎて 自分の中の言葉がわからなくなったり、誰かと自分を比較して落ち込んだり、焦燥感に駆られたり…見れば見るほど 自分の首を絞めている感じでした(^^;;

「自分に集中したい」

私の中から そんな思いが出てきて、SNSは自分のフィードを見ることと 投稿をメインにして、他の時間は 写真や動画を撮ったり、動画の編集をしたり、YouTubeは 頭の中を整理するための動画だけ見る&聞くようにしてみています。

色んな人の考え方や思いに触れることは 自分の世界が広がってすごくいい。

ただ、自分に自信が持てないとき、迷いの中にいるときに 触れ「過ぎて」しまうと自分を見失ってしまうように思います。

これを続けてみて どう変化するか実験。

ちょっとワクワクしています🌼

Nunome.